Training Geweldloze Communicatie voor begrip en samenwerking in je gezin

Het programma van (Ge)zin in verbinding bestaat uit 3 dagen:

Dag 1 Kennismaken met het proces van Geweldloze Communicatie

van Gezin in verbinding staat in het teken van kennismaken met het proces van Geweldloze Communicatie. Na een gezamenlijke start, een speels voorstelrondje (a.d.h.v. een profielschets van jezelf) en een eerste kennismaking met de jakhals en giraf als symbolen voor manieren waarop we met elkaar kunnen communiceren, gaan volwassenen en kinderen in twee groepen uiteen om de kenmerken van de jakhals en giraf te leren kennen en aan de hand daarvan het proces en de valkuilen van Geweldloze Communicatie te ontdekken. Ook gaan we in deze groepen ‘jakhals en giraf uitspraken’ verzamelen, waarop we samenkomen om te delen wat daar uitgekomen is. Na een gezamenlijke lunch en een gezamenlijke opwarmer gaan we weer in dezelfde groepen uiteen om nog wat nader te kijken naar de elementen van het proces van Geweldloze Communicatie en deze te gebruiken om onze oordelen en verwijten te vertalen in verbindende taal.

Dag 2 Empathisch luisteren en eerlijk uiten

De tweede dag gaat over eerlijk uiten en empathisch luisteren naar elkaar met behulp van het proces van Geweldloze Communicatie. Na een gezamenlijke start en een verhaal om tot denken aan te zetten en te inspireren, gaan kinderen en volwassenen eerst uit elkaar om te horen over de vier manieren van luisteren. Aan het einde van de ochtend komt iedereen weer samen en is er ruimte voor de kinderen om hun ouders feedback te geven: Wat horen ze ouders eigenlijk zeggen? Hoe zouden ze dat graag horen? De uitnodiging aan ouders is om empathisch te luisteren. Na de lunch gaan we weer in groepen uiteen en kunnen de kinderen oefenen met empathisch luisteren. De volwassenen gaan kijken wat ze anders willen in hun gezin, waar ze niet blij mee zijn, wat ze zo graag zouden willen en hoe ze het anders zouden kunnen doen. Aan het eind van de middag komen we samen en kunnen ouders zich eerlijk uitspreken, waarbij de uitnodiging aan kinderen is om empathisch te luisteren naar hun ouders.

Dag 3 Je droomhuis creëren en waardering uiten

De laatste dag staat in het teken van de vraag wat voor thuis je wilt met elkaar. Na een gezamenlijke start en persoonlijke voorbeelden ter inspiratie ga je als gezin gezamenlijk aan de slag om dit huis te ‘creëren’ in een creatieve werkvorm. Ook ga je er samen praktisch handen en voeten aan geven, zodat het echt kan gaan leven in jullie huis. Ieder gezin kan zijn droomhuis vervolgens presenteren met als doel te delen en inspiratie op te doen. Na de gezamenlijke lunch gaan we gezamenlijk aan de slag met onze waardering uiten naar elkaar. Aan het einde van de middag sluiten we gezamenlijk af en heb je praktische tips en handvatten om thuis verbindend te blijven communiceren met elkaar.

Aan het einde van iedere dag is er ruimte om te delen wat je viert of betreurt en eten we een gezamenlijke maaltijd.

Meld je aan

Meer weten?

Heb je behoefte aan meer informatie om te beslissen of je meedoet met de 3-daagse Geweldloze Communicatie training voor begrip en samenwerking in je gezin?